Premenstrueel syndroom — Hoe om PMS te stoppen?
Premenstruele Sindroom Behandeling
Hoe om PMS te stop? Vind die beste natuurlike PMS behandeling produkte:- #1 Biogetica PMS, 96 punte uit 100. Bestel Biogetica PMS
- #2 Relora, 78 punte uit 100. Orde Relora
- #3 Biogetica PMSFormula, 62 punte uit 100. Bestel Biogetica PMS Formula
PMS
Premenstruele Sindroom, of PMS, is een van die mees algemene vorme van hormonale wanbalans, wat meer as die helfte van alle vroue beïnvloed. Maar so onlangs as die 1980's PMS is skaars erken deur die mediese professie.Elke maand soos klok, kom die meeste vroue af met 'n vreemde versameling simptome. Huil uitspel, buierigheid, opgeblase, hoofpyn, moegheid, krampe, en die lys gaan aan. Een minuut wat jy wil 'n hap sjokolade te neem, pizza die volgende. Hulle breek na hul familie of byt hul vriende se kop af by die geringste provokasie, en breek dan in trane af omdat hulle opgeblase voel en bloot haat soos hulle lyk.
Die meeste mense, veral die manlike bevolking, is vinnig om dit as “daardie tyd van die maand" af te maak. Vroue se gemoedskommelings het stereotipeer geraak as PMS, 'n verskoning gebruik om hul drang in te gee en soos 'n spitsvonk op te tree, te regverdig.
Dokters erken egter deesdae PMS as 'n werklike mediese toestand met fisiese en sielkundige simptome. PMS of premenstruele sindroom is 'n stel hormonale veranderinge wat 'n verskeidenheid van beide fisiese en emosionele simptome by vroue genereer. Dit vind gewoonlik tussen 7 tot 14 dae voor werklike “periode" plaas en verdwyn dan sodra die menstruasie begin. Vroue kan PMS ervaar tydens haar swangerskapjare of soms selfs ná menopouse.
Nasionale Institute vir Gesondheid:
Die presiese oorsaak van PMS is nie bekend nie. Veranderinge in die brein hormoonvlakke kan 'n rol speel, maar dit is nie bewys nie. Vroue met premenstruele sindroom kan ook anders reageer op hierdie hormone.
PMS kan verband hou met sosiale, kulturele, biologiese en sielkundige faktore.
Tot 3 uit elke 4 vroue ervaar PMS simptome gedurende hul swangerskapjare.
Die presiese oorsaak van PMS is nie bekend nie. Veranderinge in die brein hormoonvlakke kan 'n rol speel, maar dit is nie bewys nie. Vroue met premenstruele sindroom kan ook anders reageer op hierdie hormone.
PMS kan verband hou met sosiale, kulturele, biologiese en sielkundige faktore.
Tot 3 uit elke 4 vroue ervaar PMS simptome gedurende hul swangerskapjare.
PMS Simptome
Opblaas, krampe, moegheid, bors sagtheid, en geïrriteerdheid, klink dit bekend? Wel, jy is nie alleen vir studies toon dat ongeveer 95% van vroue ervaar sommige van meer as 150 PMS simptome. Die graad van erns wissel, sommige vroue het net geringe ongemak gevoel terwyl die PMS simptome vir ander ondraaglik genoeg is om met hul lewens in te meng. Die PMS simptome kan van persoon tot persoon verskil en kan van siklus tot siklus verander.Normaalweg sluit die sielkundige PMS simptome buierigheid soos huilspel, depressie, angs, stres, woede, slapeloosheid, hartseer of prikkelbaarheid in. Sielkundige PMS simptome kan ook 'n paar veranderinge in geestelike funksionering soos probleme in konsentreer of onthou asook veranderinge in seksdrang.
Aan die ander kant word 'n wye verskeidenheid fisiese simptome met PMS geassosieer. Sommige van die mees algemeen waargeneem fisiese PMS simptome sluit in moegheid, slapeloosheid, hoofpyn, aknee, krampe, bors sagtheid, opgeblase, gewrigspyn (artritis) of spierpyn. Soms ervaar sommige vroue sensitiewe vertering soos ontsteld maag, diarree, of hardlywigheid. Vroue met PMS simptome is ook geneig om in te gee aan hul kos drange veral vir koolhidrate, sjokolade of ander lekkers.
Premenstruele Sindroom
Alhoewel werklike toets om premenstruele sindroom te diagnoseer nog nie geskep is nie, kan dokters toetse doen om ander toestande uit te sluit wat soortgelyke simptome veroorsaak. Wanneer die simptome met die maandelikse siklus instemming en die vrou se toetse negatief is vir ander toestande, word premenstruele sindroom oor die algemeen bepaal as die oorsaak van haar simptome.Daar is verskeie toestande om uit te sluit wanneer premenstruele sindroom oorweeg word. Dit sluit in bloedarmoede, diabetes, hipotireose, perimenopouse, endometriose, dysmenorrhea en outo-immuunversteurings.
Aan die ander kant sluit sommige van die sielkundige toestande wat uitgesluit moet word, eetversteurings, alkoholmisbruik, persoonlikheidsversteurings en chroniese moegheidsindroom in. Mondelinge voorbehoedmiddel newe-effekte moet ook uitgesluit word by die oorweging van premenstruele sindroom. Om die dokter se diagnose verder te bevestig, sal dit ook nuttig wees om 'n maandelikse dagboek van simptome te hou.
PMS Verligting
Elke vrou is geneig om 'n patroon van simptoom ontwikkeling en verligting te volg wat konsekwent is van siklus tot siklus. Vir sommige vroue is daar 'n neiging dat hul PMS met verloop van tyd vererger, soms bereik die punt dat hulle slegs 'n paar dae per maand simptoomvry is. Gelukkig kan die meeste vroue PMS verlig met die behoorlike stappe.
Nasionale Gesondheidsdiens:
Jy moet jou dokter sien as jy dit moeilik vind om die simptome van PMS te hanteer. Hulle kan help om vas te stel of jy ernstige PMS het en kan jou dalk raad en behandeling bied om die simptome wat jy ervaar, te hanteer.
Jy moet jou dokter sien as jy dit moeilik vind om die simptome van PMS te hanteer. Hulle kan help om vas te stel of jy ernstige PMS het en kan jou dalk raad en behandeling bied om die simptome wat jy ervaar, te hanteer.
Natuurlike PMS Behandeling Produkte
Jy kan ook probeer natuurlike PMS behandeling produkte wat effektief die diverse en aftakelende PMS simptome aanspreek: stres, angs, en depressie. Hierdie natuurlike PMS behandeling produkte bevat gewoonlik Suntheanine, Chamomilla of Dong Quai wat aansoeke kan hê in die verbetering van die gehalte van slaap, die vermindering van normale PMS simptome, die verbetering van leerprestasie, die verhoging van geestesskerpte, die bevordering van konsentrasie, die vermindering van negatiewe newe-effekte van kafeïen en die ondersteuning van die immuunstelsel.Die volgende is die lys van die beste natuurlike PMS behandeling produkte wat help stop premenstruele sindroom:
- Biogetica PMS — 96 punte.
- Relora - 78 punte.
- Biogetica PMSFormula - 62 punte.
Biogetica PMS word gerugsteun met 'n 100% geld terug waarborg. Jy het 60 dae vanaf wanneer jou produk gestuur is om 'n Return Merchandise Magtiging vir 'n terugbetaling te versoek. Tevredenheid Waarborg is ontwerp vir 'n enkele gebruiker vir 60 dae gebruik van die produk. Jy kan die leë bottels terugkeer/pakkette saam met die verseëlde, ongebruikte bottels/pakkette vir 'n terugbetaling.
Bestanddele van Biogetica PMS: Apis mellifica, Chamomilla, Cimicifuga racemosa, Cyclamen europaeum, Helonias dioica, Ignatia amara, Lac caninum, Lycopodium clavatum, Natrum muriaticum, Noux vomica, Platinum metallicum, Sepia.
Hoekom #1? Biogetica PMS bied veilige, nie-hormonale verligting sonder die negatiewe newe-effekte wat algemeen verband hou met ander OTC PMS simptoom verligting medikasie, en is veilig vir gebruik in tieners en volwassenes. Biogetica PMS is 'n FDA produk gelys natuurlike medisyne, en gebruik 'n OTC formulering.
Bestel Biogetica PMS #2 - Relora, 78 punte uit 100. Relora bestanddele is omvattend nagevors en gedokumenteer met meer as 45 tans beskikbare studies. Die meeste navorsingsareas sluit in kankeradjuvante terapie, die vermindering van stres en angs, die bevordering van ontspanning, die verbetering van leer en konsentrasie, ens Dit het ook bewys dat dit voordelig is vir die aansienlike vermindering van fisiese, geestelike en sosiale PMS simptome soos depressie, slapeloosheid, spiere styfheid, krampe, angs, geïrriteerdheid, ens.
Geld-terug waarborg: jy het 90 dae na die produk terug te keer vir 'n volle terugbetaling, minder s/h.
Relora Bestanddele: 'n natuurlike eiendom versnit van 'n gepatenteerde uittreksel van Magnolia officinalis en 'n eie uittreksel uit Phellodendron amurense.
Hoekom nie #1 nie? Relora is 'n dieetaanvulling en funksionele voedsel wat in stresbestuur gebruik kan word. Dit is nie geteiken om PMS te stop nie, dit kan slegs sommige van PMS simptome soos stres en depressie behandel.
Orde Relora #3 - Biogetica PMSFormula, 62 punte uit 100. Biogetica PMSFormula is 'n 100% veilige, nie-verslawende, natuurlike kruiemiddel wat deur ons kliniese sielkundige geformuleer is om te help om 'n stabiele bui en hormonale balans te handhaaf voor menstruasie, asook om 'n strelende voordeel vir diegene algemene maandelikse 'pyne en pyn' tydens menstruasie self te bied.
Biogetica PMSFormula Garantie: Probeer Biogetica PMSFormula gewoon gedurende minstens 30 dagen. As jy nie heeltemal tevrede is - vir een of ander rede - terug te keer die produk binne 1 jaar vir 'n volledige terugbetaling minder gestuur fooie.
Biogetica PMSFormula bevat: Dong Quai, Soet vinkel, Pasque blom en Suurlemoenbalsem.
Hoekom nie #1 nie? Biogetica PMSFormula is ontwerp om die gevolge van stres en bekommernis voor en gedurende die maandstonde te verlig. Alhoewel dit sal help om 'n stabiele bui te handhaaf, sal dit nie alle PMS simptome behandel nie. PMSRelief sluit twee middels in, dit is 'n bietjie hoë kant; Biogetica PMS bied dieselfde voordele vir 'n laer prys.
Bestel Biogetica PMS Formula
Hoe PMS te voorkomen?
PMS word steeds beskou as 'n grootliks geheimsinnige verskynsel deur die mediese gemeenskap en was 'n vak vir navorsing en 'n paar deurlopende studies. Aangesien daar nie 'n enkele oorsaak van PMS deur die mediese gemeenskap geïdentifiseer of aanvaar is nie, is dit waarskynlik dat PMS aan 'n verskeidenheid faktore te wyte is, asook as gevolg van genetika, omgewing en leefstylfaktore soos voeding en stres.Ongelukkig kan jy nie heeltemal PMS voorkom nie. Daar is egter baie lewenstylveranderinge wat jy kan doen om ernstige simptome van PMS te vermy:
- Kry gereelde oefening. Dit help om pyn te verminder en gee 'n gevoel van welsyn.
- Eet 'n verskeidenheid van gesonde kosse, veral kosse ryk aan kalsium. Sluit volgraan, proteïene, laevet-suiwelprodukte, vrugte en groente in.
- Beperk kafeïen, alkohol, sjokolade en sout.
- Verminder stres deur jou tyd goed te bestuur, genoeg rus te kry en ontspanningstegnieke te leer. Hou
- op met rook, as jy rook.
Hoe om PMS te stop?
Ons beveel die beste produkte aan om premenstruele sindroom te stop:- #1 Biogetica PMS, 96 punte uit 100. Bestel Biogetica PMS
- #2 Relora, 78 punte uit 100. Orde Relora
- #3 Biogetica PMSFormula, 62 punte uit 100. Bestel Biogetica PMS Formula
Laas bygewerk: 2022-12-01