Hoe om gastritis natuurlik te behandel: Beste metodes en produkte

Wat is gastritis?

As jy al ooit aan langdurige maagpyn gely het , het jy dalk gastritis gehad . Hierdie probleem kom voor wanneer die maagwand beskadig word en gevolglik ontsteek word. Daar is verskeie verskillende oorsake van gastritis en dit is 'n algemene toestand. Vir die meeste mense is dit 'n probleem wat niks te ernstig is nie - maar as jy nie aktief behandeling vir die probleem soek nie, kan dit jare duur.

Dit kan ook goed wees om daarop te let dat gastritis die naam is van 'n groep toestande eerder as 'n enkele probleem. Dit beteken dat gastritis-komplikasies kan voortduur, want jy weet dalk nie dat jy aktief daarmee sukkel nie. Die gemeenskaplike faktor in gastritis is die feit dat die maagwand ontsteek is. Dikwels is dieselfde bakterieë wat 'n maagsweer kan veroorsaak, ook verantwoordelik vir gastritis. Ons sal jou 'n bietjie meer vertel oor gastritis, die oorsake van gastritis en hoe om 'n natuurlike behandeling vir gastritis te vind.

Komplikasies van gastritis

Dit is belangrik om 'n gastritisbehandeling te soek as jy probleme met gastritis het.

As jy gastritis ontwikkel en nie die probleme aanspreek of gastritisverligting soek nie, sluit 'n paar van die risikofaktore van gastritis in:

• Groeisels in die maagvoering - Mense met gastritis loop die risiko van 'n toename in kwaadaardige en goedaardige groeisels . Helicobacter pylori veroorsaak nie net gastritis nie, maar kan ook lei tot 'n toename in 'n spesifieke tipe kanker: maagslymvlies-geassosieerde limfoïede weefsellimfoom.
• Peptiese ulkusse - Dit is moontlik om ulkusse in die duodenum en die maagwand te ontwikkel. Dit is hoekom so baie mense wil weet hoe om gastritis te voorkom.
• Atrofiese gastritis - Beide die maagvoering en kliere kan vernietig word met chroniese inflammasie in die maag .
• Anemie - Dit is moontlik om anemie te ontwikkel as gevolg van chroniese bloeding as gevolg van erosiewe gastritis.

Simptome van gastritis

Een van die probleme met die feit dat baie mense wat gastritis het, geeneen van die simptome van gastritis het nie . Slegs wanneer jy monsters van die maagslymvlies (die slymvlieslaag van die maag) vir ander siektes neem, diagnoseer dokters dikwels gastritis. Dit beteken dat jy dan kan oorgaan na 'n gastritisbehandeling. Diegene wat wel simptome van gastritis het, het dikwels die volgende simptome:

• Boer opbreek
• Boer
• Opgeblaasdheid
• Verlies aan eetlus
• Diarree
• Naarheid en braking
• Buikpyn (óf konstante brandpyn, intermitterende pyn, knaende pyn of gryppyn).

Mense wat aan chroniese gastritis ly , sal dikwels vind dat die eerste vier simptome geneig is om mettertyd te kom en te gaan. As jy ernstige genoeg gastritis het, kan jy die volgende simptome hê:

• Anemie
• Bloed in die stoelgang
• Bloed opgooi

As u agterkom dat hierdie simptome van gastritis teenwoordig is, is dit belangrik dat u so gou as moontlik gekwalifiseerde mediese hulp soek.

Oorsake van gastritis

Soos ons voorheen genoem het, is daar verskeie verskillende oorsake van gastritis .

Een van die ander redes waarom mense aan gastritis ly, is omdat hulle NSAIDs (nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels) gebruik. Hierdie kan dieselfde reaksie hê en tot gastritis-komplikasies lei .

Dit is egter nie die enigste oorsake van gastritis nie. Daar is ander wat 'n dokter sal moet oorweeg:

• Sekere voedselvergiftigings (chemies en aansteeklik)
• Stresreaksie​
• Outo-immuunreaksies
• Allergiese reaksies
• Swaminfeksies​
• Gal refluks
• Bakteriële, virale en parasitiese infeksies

Risikofaktore vir gastritis

Alhoewel daar baie verskillende redes is waarom iemand probleme met gastritis kan hê, kan beide hul dieet en leefstyl 'n belangrike rol speel in die ontwikkeling van gastritis . Daar is 'n paar risikofaktore vir gastritis om te oorweeg. As jy wil seker maak dat jy nie 'n verdere risiko vir gastritis het nie, is daar ander maniere om dit te doen, behalwe om 'n natuurlike behandeling vir gastritis te soek. Die risikofaktore sluit in:

• Eet 'n dieet wat hoog in sout is
• Eet 'n dieet wat hoog in vet is
• Rook (want dit gaan die voering van jou maag beskadig)
• Jy kan jouself blootstel aan chroniese gastritis as gevolg van oormatige alkoholinname.

’n Traumatiese ervaring of ’n stresvolle leefstyl kan dit ook so maak dat jou maag homself nie meer op dieselfde manier kan beskerm as voorheen nie. As jy spesifieke siektes soos Crohn se siekte of outo-immuunsiektes het, neem die risiko van gastritis ook toe.

Hoe om gastritis te diagnoseer?

Soos voorheen genoem, is daar nie altyd simptome van gastritis wat hulself voordoen nie. Dikwels sal 'n dokter na jou familie- en persoonlike mediese geskiedenis kyk en jy moet dalk 'n deeglike fisiese evaluering ondergaan. Die volgende toetse mag nodig wees voordat ons oor gastritis-voorkoming en gastritis-behandeling kan praat .

• Bloedtoets - 'n Bloedtoets kan moontlik wees om te bepaal of jy bloedarmoede het, wat kan aandui dat jou liggaam nie genoeg rooibloedselle het nie . Bloedtoetse kan ook pernikeuse bloedarmoede en H. pylori-infeksie bepaal.
• Boonste endoskopie - Hierdie klein kamera, wat aan 'n dun buisie geheg is, gaan deur die mond in die maag om die maagvoering te inspekteer . Dit is moontlik om 'n biopsie uit te voer en vir inflammasie te kyk. Tydens die biopsie word 'n klein area van die maagvoering verwyder en dan na die laboratorium gestuur vir analise.
• Stoeltoets - Soos ons voorheen bespreek het, kan bloed in die stoelgang 'n moontlike teken van chroniese gastritis wees .

Hoe om gastritis te genees?

As jy wil weet hoe om gastritis te genees , moet jy verstaan ​​dat die behandeling, insluitend enige natuurlike behandeling vir gastritis , afhang van die oorsaak van gastritis. Byvoorbeeld, as jy te veel alkohol drink of te veel NSAID's neem, sal die ophou om daardie stowwe te neem jou verligting bied.

Jy moet 'n goeie behandelingsopsie vir gastritis vind , want die gastritis-komplikasies is nie iets wat jy sou wou hê nie. Daarom is dit belangrik om 'n gastritis-behandeling te soek wat eintlik bewys is om te werk. Hier is 'n paar verskillende opsies wat jy dalk wil oorweeg vir gastritisverligting.

Anti-inflammatoriese dieet

Dit is baie moontlik dat jou gastritis-komplikasies te wyte is aan jou dieet . Daarom is dit belangrik om die presiese kos te vind wat jou gastritis-probleme veroorsaak. Dit behoort jou 'n vorm van gastritis-verligting te bied. Dit gaan jou help om die kos heeltemal te vermy of jou inname te verminder.

Alhoewel dit beslis gaan help, neem dit nogal lank om te bepaal wat jou probleme kan veroorsaak, en in sommige gevalle is dit dalk nie heeltemal moontlik om te bepaal wat die probleem veroorsaak nie. Veral in kombinasie met 'n natuurlike behandeling vir gastritis, kan dit 'n goeie opsie wees.

Medikasie wat suurproduksie blokkeer

As jy seker wil wees dat jou liggaam nie 'n oormaat suur produseer nie, kan jy hierdie verskillende medikasies neem om verligting te bied in verband met die simptome van gastritis. Jy moet egter verstaan ​​dat jy nie aktief met die probleem besig is nie, jy behandel net (tydelik) die simptome.

Antibiotiese medikasie

Dit mag dalk moontlik wees om verligting te bied wanneer dit kom by die bakterieë wat tans probleme in jou maag veroorsaak. Hierdie antibiotika sorg dat die bakterieë nie meer kan groei of vermeerder nie, of maak die bakterieë heeltemal dood. Die eerste probleem is dat dit nie noodwendig genoeg gaan wees vir langtermyn gastritisverligting nie.

Nog 'n probleem is dat daar baie verskillende newe-effekte is aan die gebruik van antibiotika, veral as jy dit op die lang termyn gaan gebruik. Dit is nog 'n tydelike oplossing wat veronderstel is om verligting te bied, maar nie bedoel is as 'n genesing nie.

Natuurlike Behandelingsopsies

Natuurlike behandelingsmetodes fokus op die vermindering van inflammasie, die ondersteuning van spysverteringsgesondheid en die bevordering van genesing sonder sintetiese middels. Hierdie benaderings sluit in kruiemiddels, probiotika en lewenstylveranderinge wat saamwerk om die maagvoering te streel.

• Kruietee soos kamille, gemmer en soethoutwortel word algemeen gebruik om simptome te verlig. Probiotika-ryke voedselsoorte soos jogurt, kefir en gefermenteerde groente help om dermbakterieë te balanseer, wat genesing kan ondersteun, veral in gevalle wat verband hou met H. pylori-infeksie.
• Dieetvesels van vrugte, groente en volgraan kan vertering ondersteun en irritasie verminder. Sommige individue kan baat vind by eliminasiediëte om persoonlike voedsel-snellers te identifiseer en te vermy.

Natuurlike behandeling word dikwels saam met konvensionele sorg of as 'n alleenstaande benadering gebruik vir diegene wat dwelmvrye verligting soek. Dit is egter belangrik om 'n gesondheidsorgverskaffer te raadpleeg voordat u enige voorgeskrewe medikasie staak of nuwe terapieë begin.

'n Oorsig van natuurlike middels vir gastritisverligting

Kruie-aanvullings

Baie natuurlike produkte is ontwerp om die maagvoering te streel en inflammasie wat met gastritis geassosieer word, te verminder. Kruie-aanvullings word algemeen gebruik en sluit formules in wat gemmer, kamille, soethoutwortel en borrie bevat. Hierdie kruie is bekend vir hul kalmerende effekte op die spysverteringstelsel en word dikwels in kapsule- of vloeibare vorm gekombineer vir daaglikse gebruik.

Probiotiese Aanvullings

Probiotiese produkte ondersteun 'n gesonde dermomgewing deur die balans van voordelige bakterieë te herstel . Hierdie aanvullings is veral nuttig in gevalle waar gastritis gekoppel is aan H. pylori-infeksie. Probiotika kan in kapsule-, tablet- of poeiervorm kom en word soms gekombineer met prebiotika vir ekstra spysverteringsondersteuning.

Aloe Vera Produkte

Aloe vera is beskikbaar as sap of kapsules en word dikwels gebruik om maagirritasie te kalmeer . Dit word wyd gebruik in natuurlike gesondheidsorg vir sy verkoelende en anti-inflammatoriese eienskappe. Aloe vera-produkte vir gastritis bevat gewoonlik gesuiwerde, ontkleurde formules om verbindings te verwyder wat die derm kan irriteer.

Spysverteringsensiem-aanvullings

Spysverteringsensieme kan help om voedsel af te breek en die las op die maag te verminder. Hierdie produkte bevat dikwels ensieme soos amilase, protease en lipase. Hulle word voor of tydens maaltye gebruik om vertering te verbeter en simptome soos opgeblasenheid en ongemak te verminder.

Funksionele Voedsel en Drankies

Natuurlike gastritis-middels sluit ook funksionele voedsel en drankies in. Dit is produkte wat verryk is met verbindings wat spysverteringsgesondheid bevorder . Algemene voorbeelde sluit in kruietee, probiotiese jogurt en drankies wat gefermenteerde bestanddele bevat. Sulke produkte kan daagliks verbruik word om maagbalans te handhaaf en die genesingsproses te ondersteun.

Hoe natuurlike produkte help met die behandeling van gastritis

Natuurlike produkte werk deur verskeie ondersteunende aksies wat maaggesondheid verbeter, simptome verminder en langtermynverligting bevorder sonder om op sintetiese chemikalieë staat te maak.

• Natuurlike produkte wat vir gastritis gebruik word, bevat dikwels plantgebaseerde verbindings met anti-inflammatoriese effekte . Hierdie verbindings help om irritasie en swelling in die maagvoering te verminder, wat 'n belangrike oorsaak van gastritispyn en -ongemak is. Deur inflammasie te verlaag, ondersteun hierdie produkte die genesingsproses en verminder die frekwensie van opvlammings.
• Die maagvoering word beskerm deur 'n laag slym wat verswak kan word deur stres, infeksies of sekere kosse. Natuurlike produkte help om hierdie beskermende versperring te herstel en te versterk. Sommige bestanddele stimuleer die produksie van slym, wat die maagvoering teen suur en spysverteringsensieme beskerm. Hierdie aksie kan lei tot minder brand, naarheid en maaggevoeligheid.
• Natuurlike middels stop nie suurproduksie heeltemal nie, maar help om gesonde suurvlakke te handhaaf . Anders as sommige sintetiese middels wat na lang gebruik 'n terugkeer van suurproduksie kan veroorsaak, is natuurlike opsies geneig om maagfunksie sagter te reguleer. Dit help om beide oormatige suur en lae suur te voorkom, wat albei tot spysverteringsprobleme kan bydra.
• Probiotiese natuurlike produkte bevorder of ondersteun voordelige bakterieë in die spysverteringstelsel . Hierdie bakterieë speel 'n rol in die beskerming van die maagvoering, die ondersteuning van immuunfunksie en die vermindering van die impak van skadelike mikrobes soos H. pylori. 'n Gesonde dermmikrobioom kan die risiko van herhalende gastritis-simptome aansienlik verlaag.
• Baie natuurlike produkte bevat ook bestanddele wat help om vertering te verbeter . Beter vertering beteken minder druk op die maag en minder kanse vir suuropbou of irritasie. Hierdie effek help om simptome soos opgeblasenheid, gas en spysverteringsprobleme te verminder wat dikwels met gastritis gepaardgaan.

Algemene bestanddele in natuurlike produkte vir gastritis

Natuurlike middels vir gastritis maak dikwels staat op plant-gebaseerde en probiotiese bestanddele wat bekend is vir hul spysverterings- en strelende eienskappe. Hieronder is 'n lys van algemeen gebruikte komponente wat in natuurlike gastritisbehandelings voorkom:

Kruiebestanddele

• Kamille - Kalmeer die maag en help om inflammasie te verminder.
• Soethoutwortel (DGL-vorm) - Ondersteun slymproduksie en beskerm die maagvoering.
• Gemmer - Help vertering en verlig naarheid en opgeblasenheid.
• Borrie - Bevat kurkumien, wat anti-inflammatoriese effekte op die maag het.
• Gladde elm - Vorm 'n strelende laag in die maag om teen suur te beskerm.
• Malvalekkerwortel - Verskaf slym om die maagwand te bedek en irritasie te verlig.

Probiotiese stamme

• Lactobacillus acidophilus - Herstel dermflora en help om H. pylori-effekte te verminder.
• Bifidobacterium bifidum - Ondersteun vertering en immuunrespons in die derm.
• Saccharomyces boulardii - Help om balans in dermbakterieë te handhaaf, veral na antibiotika.

Plantgebaseerde uittreksels en verbindings

• Aloe Vera - Verlig inflammasie en ondersteun weefselherstel in die maag.
• Peperment - Verlig opgeblasenheid en krampe, maar moet met omsigtigheid gebruik word indien refluks teenwoordig is.
• Koolsap-ekstrak - Ryk aan verbindings wat kan help met die genesing van maagsere.

Ensieme en Voedingsondersteuning

• Amilase, Protease, Lipase - Help met die afbreek van voedsel en die vergemakliking van vertering.
• Sinkkarnosine - Ondersteun genesing van die maagvoering en handhaaf mukosale integriteit.
• L-Glutamien - 'n Aminosuur wat kan help om die dermvoering te herstel.

Hoe om gastritis te voorkom?

As jy aan gastritis ly en seker wil maak dat jy aktief betrokke is by 'n gastritisbehandeling , is daar verskeie dinge wat jy kan doen. Jy kan begin deur uit te vind watter kosse jou gastritis veroorsaak en dit te vermy. Dit gaan jou maagvoering help herstel. As jy 'n aktiewe roker is, is dit 'n goeie idee om op te hou rook, want dit gaan jou 'n baie beter kans gee om aktief probleme in jou maagvoering te hanteer.

Alternatiewelik, mense wat hulself aan stres blootstel, is betrokke by een van die risikofaktore van gastritis. As jy te veel alkohol verbruik of oorgewig is, behoort die feit dat jy nie soveel alkohol verbruik nie en/of gewig verloor jou te help om 'n paar van die verskillende oorsake van gastritis te verwyder. Laastens, as jy oor-die-toonbank medikasie misbruik, moet jy ophou en kyk of dit 'n verskil maak.

Die belangrike ding om te onthou is dat gastritisbehandeling moontlik is met 'n natuurlike behandeling vir gastritis . Jy moet net seker maak dat jy aktief stappe doen om jou algemene gesondheid te verbeter!