Blokkering van koolhidrate en vet

Gewig Verlies

Baie mense vind dit moeilik om gewig te verloor, selfs al is hulle wil om dit te doen. Dit is egter nie so moeilik as jy met 'n plan vorendag kom en by jou doelwitte binne die plan hou nie. Om mee te begin, ten einde vir enige gewigsverlies plan om suksesvol te wees, gaan jy hê om jou liggaam in beweging te kry: oefening.

Oefening help om ontslae te raak van ekstra gewig deur kalorieë te brand. Jy het nie 'n persoonlike afrigter nodig nie, en jy het nie 'n fancy gimlidmaatskap nodig om dit te laat gebeur nie. Al wat jy hoef te doen is om tyd te neem om iets te doen wat jy elke dag doen — loop. Dan, sodra jy begin om gewoond te raak aan die roetine, kan jy begin voeg gewigte om die oefensessie te verbeter.

Nog 'n ding wat jy moet oorweeg wanneer jy streef na gewigsverlies, is om jou dieet te balanseer deur die regte kos te eet. Hier is 'n paar wenke om te volg vir diegene wat dit moeilik kan vind om toegewyd te bly aan 'n behoorlike dieet:

• Dit is 'n goeie praktyk om soveel water te verbruik as wat jy kan gedurende die dag.
• Om te verhoed dat 'n gunsteling kos ooreet, moenie jouself verbied om dit glad nie te eet nie. In plaas daarvan, eet dit in moderering, sodat jy wil oormatig smag vir dit.
• Probeer om proteïene by elke maaltyd te gebruik om langer voller te bly.
• Verorber kleiner maaltye gedurende die dag op kleiner plate om te help met porsiebeheer. Op dié manier sal jy elke paar uur eet en die gewoonte skop om te ooreet.

Jy kan addisioneel belê in die gebruik van gewigsverlies aanvullings as 'n ander manier om gewig te verloor. Nie al die aanvullings vir die gewig verloor werk gelyk. Sommige werk hoofsaaklik deur die blokkering van vetabsorpsie, en sommige werk deur die onderdrukking van die eetlus. Dit is waarskynlik duidelik waarom sommige aanvullings onderdruk die eetlus, maar hoekom sou jy ooit 'n aanvulling nodig om vet en koolhidraat absorpsie blokkeer?

Vette

Nie alle vette word gelyk geskep nie, en nie alle vette is sleg nie. Dit is net die transvette en gehidrogeneerde vette wat werklik beskou word as onveilig vir jou. Hierdie onveilige vette dartel in verwerkte kosse, wat is die rede waarom jy moet vermy om hierdie tipe van voedsel te eet ten alle koste. Nie net blokkeer kosse met slegte vette veilige (of noodsaaklike) vetsure nie, hulle bevorder ook die voorkoms van baie noodlottige siektes.

Koolhidrate

Koolhidrate verhoed dat ons honger voel, maar hulle hou ook ons gewig. Daarom is daar baie diëte wat belowe om koolhidraat-inname te verlaag. As dit korrek gebruik word, kan 'n lae-koolhidraat dieet vir jou 'n baie vrugbare dieet plan wees.

Blokkering van vet en koolhidrate

Mense is geneig om te verkies om baie geld van produkte te spandeer om gewig te verloor omdat hulle nie veel werk van die deelnemer se kant benodig nie. Maar aangesien sommige aanvullings effektief is in die vervaardiging van gewigsverlies, moet ons twee van die tipes wat regtig die moeite werd is om te probeer oorweeg — vetblokkers en koolhidrate blokkers.

Vetblokkers

Jy sal beter verstaan hoe vetblokkers werk as jy verstaan hoe die liggaam vet verteer. 'n Ensiem genaamd pankreaslipase stel ons liggame in staat om af te breek en vet te absorbeer. Dus, as ons die teenwoordigheid van daardie ensiem kan uitskakel, kan ons veroorsaak dat vet as afval uit die liggaam verdryf word in plaas daarvan om verteer te word. Wanneer jy vetblokkers gebruik, is dit presies wat hulle doen.

Vetblokkers blokkeer die funksie van die pankreas lipase ensiem, wat gebruikers toelaat om vetabsorpsie af te weer. En aangesien die liggaam nie meer vet kan absorbeer nie, beteken dit dat die liggaam nie meer gewig sal kry van vetverbruik nie.

koolhidraanblokkers

Nie alle koolhidrate is sleg nie. Dit is diegene wat sleg is wat die liggaam nodig het om ontslae te raak van. Koolhidrate blokkers verhoed dat die ensieme wat koolhidrate absorbeer funksioneer. Die koolhidrate word dus as afval uit die liggaam geskors aangesien dit nie behoorlik verteer kan word nie.

Beste vetblokkers en koolhidrate blokkers

Daar is kliniese en wetenskaplike bewyse dat hierdie vet- en koolhidraalblokkers die liggaam se absorpsie van stysels verminder, wat die hoeveelheid kalorieë wat verbruik word, verminder. As jy pille gaan gebruik wat belowe om vette en koolhidrate te blokkeer, word dit aanbeveel dat jy hierdie bewese produkte probeer:

1. Proaktol — 95 punte.
2. Meratol - 81 punte.
3. Adiphene - 68 punte.

#1 - Proactol, 95 punte uit 100. Proaktol bied die mees innoverende tegnologie in vet blokkeer. Proaktol sluit spesiaal ontwerpte kombinasies van oplosbare en nie-oplosbare vesels in. Die nie-oplosbare vesels bind met dieetvette in die maag om vloeistofgels te vorm en absorpsie te voorkom. Proaktol aansienlik verminder vet en koolhidrate absorpsie en kan jy voel vol vir redelik langer duur.

Proaktol Waarborg: Proaktol neem die risiko faktor buite besluit deur die verskaffing van jou 'n unieke 180 dae geld terug waarborg.

Proaktol Bestanddele: Proaktol is klinies bewys, geformuleer met 100% organiese bestanddele. Geen skadelike chemikalieë of nare bymiddels net suiwer, natuurlike afgeleide

Hoekom #1? Proaktol is klinies bewys vet inname te verminder met byna 30%. Die Proaktol produk is 'n gesertifiseerde mediese toestel met veiligheid en doeltreffendheid geassesseer onder Mediese Toestel Richtlijn 93/42/EEG.

Orde Proactol #2 - Meratol, 81 punte uit 100. Meratol is 'n produk wat ontwerp is om kalorie-inname te verminder, koolhidrate te blokkeer, die metabolisme te versnel en meer kalorieë te verbrand.

Geld terug waarborg: Teruggekeer items moet ongebruikte en moet teruggestuur word in oorspronklike verpakking met enige ingeslote dokumentasie binne 7 dae na ontvangs.

Meratol Bestanddele: Meratol is 'n voedingsaanvulling wat soetrissies (brandrissie), stekelpeer, bruin alge en kafeïen bevat. Dit is ontwikkel om 'n normale gebalanseerde dieet te komplimenteer.

Hoekom nie #1 nie? Meratol sluit Kafeïen in. Alhoewel dit onwaarskynlik is om jou slaappatroon te versteur, is dit net #2 in ons lys. Jy moet jou dokter raadpleeg as jy 'n harttoestand het, as jy swanger is of borsvoed.

Bestel Meratol #3 - Adiphene, 68 punte. Adiphene kombineer 12 kragtige bestanddele te maak van die nuutste dieet pil, fokus vet uit 5 hoeke. Dit verminder vet en koolhidrate absorpsie, verminder eetlus, stimuleer die metabolisme bevorder vet verbrand en gee jou meer energie.

Adiphene Guarantee: As jy Adiphene neem en volg die dieet protokol en nie gewig te verloor binne 30 dae, hulle sal jou koopprys terugbetaal in ooreenstemming met die terugkeer beleid soos uiteengesit op hul webwerf.

Adiphene Bestanddele: Bitter Oranje, Chroompicolinaat, Guaranna uittreksel, Ginseng Panax, kakao uittreksel, Kaneel uittreksel 4%, Cayenne soetrissies, Glucomannan, Chitosan uittreksel, Vitamien B6, L-carnitine HCL, Gemberwortel Uittreksel

Hoekom nie #1 nie? Die waarborg vereis dat jy 'n gesertifiseerde verklaring. Dit kan by u plaaslike apteek of dokterskantoor verkry word. Jy moet voltooi, merk en weeg jouself elke dag met behulp van die Dieet Plan wat kan word af gelaai. Moet op datum gehou word en daagliks gebruik word. Al hierdie vereistes maak dit moeilik om 'n terugbetaling aan te vra as jy nie tevrede is met jou gewigsverliesbehandeling nie.

Bestel Adiphene

Doen vet- en koolhidraatblokkers werk?

Die sukses van vet- en koolhidraatblokkers sal verseker dat hulle vir 'n baie lang tyd bly. Dit is omdat mense wat min of geen tyd en geduld het om te eet en dieet behoorlik kan voordeel trek uit die voordele van hierdie aanvullings met min of geen werk van hul kant. Nietemin, dit is hoogs aanbeveel dat jy voortdurend ondersoek die tipe carb en ook vet blokkeerder jy gebruik voor die aankoop van om seker te maak jy die verkryging van 'n produk wat veilig is om te gebruik.

Daarom moet jou eerste keuse van vet en carb blocker aanvullings gekoop word van bekende en outentieke maatskappye. Net omdat 'n produk beloof om vette en koolhidrate te sluit, beteken dit nie noodwendig dat dit eintlik doen nie. Jou navorsing van die produk moet verhoed dat jy val vir daardie tipe van swendelary. Dit is hoekom dit 'n goeie reël sou wees om 'n produk te probeer wat jy weet baie mense gebruik en kan getuig vir die resultate.