Hoe om beendigtheid te verhoog? Natuurlike Kuur vir Osteoporose

menslike bene

Ons skeletale, of beenstruktuur, kan gesien word as die fondament van die menslike liggaam, nie alles wat verskil van die fondament van 'n huis in terme van basiese funksie nie. Teen die tyd dat ons volwassenheid bereik, het ons 206 van hierdie bene wat mettertyd saamgesmelt het. Op die ouderdom van 21 is ons bene op maksimum digtheid en daarna, veral as jy sekere genetiese of lewenstylfaktore het, kan dit begin afbreek, soms aansienlik, daarna. Hierdie agteruitgang kan 'n wye verskeidenheid van verskillende probleme veroorsaak, van algemene rugpyn, tot verlammende toestande wat jou laat 'n groter risiko vir beenfrakture, breek, en meer.

Soos ons ouer word, verloor ons beendigtheid, en het ons ook 'n hoër risiko om 'n reeks verskillende beenverwante siektes te ontwikkel. Een van die meer algemene beenverwante toestande, wat kan wissel van ligte tot ernstige en selfs aftakelende, is osteoporose. Daar is natuurlik 'n wye verskeidenheid van verskillende beenverwante kwessies waaraan mense ly, maar osteoporose is een van die mees algemene.

Osteoporose

Soos hierbo genoem, is osteoporose 'n redelik algemene toestand wat lei tot die uitdunning van bene en verlies van beendigtheid. Dit kan 'n wye verskeidenheid kwessies veroorsaak soos algemene pyn, verminderde mobiliteit, verhoogde risiko van beenbreek en frakture, en selfs 'n byna permanent gebuigde postuur.

Byna almal sal beendigtheid begin verloor en dunner in die bene sien sonder enige openlike simptome. Die meeste begin verwante simptome te hê sodra die siekte gevorder het tot op die punt dat skade gedoen is.

Osteoporose Simptome

Die siekte van osteoporose self bied oor die algemeen nie direkte simptome aan nie. Inteendeel, mense wat aan osteoporose ly, is geneig om mediese hulp te soek met betrekking tot 'n pyn of kwaal wat die gevolg is van die toestand. Byvoorbeeld, baie mense soek mediese hulp nadat hulle te doen gehad het met chroniese rugpyn, verminderde mobiliteit, of breek 'n been. Dit is dikwels tydens die ondersoek van hierdie ander kwessies dat die osteoporose, wat die uiteindelike skuldige van die ander kwessies is, ontdek word.

Daar is egter 'n verskeidenheid van simptome wat jy kan begin om op te let wat kan aandui van die aanvang van osteoporose, wat kan beskou word as osteoporose simptome. Algemene rugpyn is een van die mees algemene, maar dit is moeilik om altyd direk aan osteoporose te bind, aangesien daar baie wye uiteenlopende redes is dat rugpyn gebeur. Hoogteverlies is 'n baie goeie aanduiding dat daar 'n verlies in botdigtheid is. Dit is dikwels die algemeenste by vroue.

As die siekte gevorderde sonder diagnose, die persoon wat getref is waarskynlik ongelooflik bros bene en geneig is tot breek en frakture te hê, selfs van minimaal stresvolle aktiwiteite soos hoes of geringe beweging soos om uit 'n stoel.

Osteoporose Oorsake en Osteoporose Risikofaktore

Daar is baie wat onbekend is oor osteoporose oorsake en osteoporose risikofaktore, maar daar is 'n paar faktore wat sterk korrelasies met die ontwikkeling van osteoporose het.

Ouderdom kan ook beskou word as 'n risikofaktor. Soos ons hierbo genoem het, bereik ons ons maksimum beendigtheid rondom die ouderdom van 21. Soos ons ouer word as ons ouer word, is ons geneig om ten minste 'n minimale hoeveelheid beendigtheid verlies en uitdunning van die bene te ervaar. Algemene liggaamsmassa is ook 'n priemkorrelaat van die ontwikkeling van osteoporose. Hoe swaarder een is, hoe harder word die bene beklemtoon om te hanteer om 'n persoon regop te hou. Diegene wat oorgewig of vetsugtig is, het 'n hoër risiko om osteoporose te ontwikkel as diegene wat binne 'n gesonde gewigsreeks is.

Ander lewenstylfaktore soos rook en oormatige drink, swak dieet en gebrek aan oefening, is geassosieer met die ontwikkeling van osteoporose. Sekere voorskrifmedisyne is ook verbind met beendigtheidsverlies en die aanvang van osteoporose.

Osteoporose Komplikasies

Die mees algemene komplikasie wat verband hou met osteoporose is maklik breek of breek van bene. Dit is dikwels wanneer mense eintlik die diagnose van osteoporose sal ontvang, aangesien die meeste mense hulself nie aan te bied vir behandeling totdat hulle 'n probleem. Soos hierbo genoem, is daar geen direkte simptome van osteoporose wat mense finaal kan verwys na. Dit is die mees algemene, maar dit is beslis nie die enigste komplikasie wat kan voortspruit uit osteoporose nie.

Mense met ernstige of gevorderde osteoporose sal eintlik kry korter as hul beendigtheid verlore. Baie begin ook met 'n gebukte postuur te loop as gevolg van die beenverlies, wat ook algemene pyn verder kan vererger. Hulle moet leer hoe om beendigtheid te verhoog en hoe om osteoporose te genees om addisionele komplikasies te voorkom.

Hoe om osteoporose te genees?

Hoe osteoporose te genezen? Alhoewel daar nog baie oor is om oor osteoporose te leer, is daar 'n aantal verskillende behandelingsopsies wat 'n verskeidenheid vlakke van doeltreffendheid vertoon. Natuurlik soek baie mense behandeling vir wat 'n baie pynlike toestand kan wees. Wat volg is 'n kort uiteensetting van die mees algemene voorgeskrewe behandelings van tradisionele Westerse mediese beroepslui en idees hoe om beendigtheid te verhoog.

Voorskrif medikasie vir osteoporose

Daar is 'n paar algemene voorskrifmedikasie vir osteoporose wat getoon word om beendigtheid te help handhaaf in mense wat aan osteoporose ly, wat sal help om hul risiko's van breek of breek bene te verminder. Die probleem met hierdie medikasie is dat hulle nie beendigtheid verhoog nie en jy mag hê om op hulle te wees vir jare op 'n slag. Hulle neem ook 'n goeie ses maande tot 'n jaar om ten volle in te skop. Baie mense let daarop dat hulle 'n verskeidenheid newe-effekte van hierdie medikasie ervaar, soos naarheid en diarree.

Kalsium en Vitamien D Aanvullings

Een gebrek aan vitamine D en calcium in het dieet is geassocieerd met een verhoogde kans op het ontwikkelen van osteoporose. Maak nie saak wat jou ouderdom of hoe gevorderd jou siekte is nie, die verbetering van hierdie element van jou lewe kan dramatiese resultate hê. Dit is getoon dat mense wat kalsium en vitamien D neem, 'n verlaagde risiko het om selfs osteoporose te ontwikkel. Vir diegene wat reeds dit, jy kan eintlik help om beendigtheid te verhoog deur die neem van hoë dosisse van kalsium en Vitamien D aanvullings op 'n daaglikse basis.

Daar moet kennis geneem word dat dit nie 'n kuur vir osteoporose is nie, maar dit kan help om die progressie van die siekte te verminder, asook sommige van die gepaardgaande simptome te versag.

Hormoonterapie

Hormoonterapie is 'n minder bekende behandeling vir osteoporose wat slegs gebruik word wanneer alle ander behandelingsopsies nie positiewe resultate teweeg gebring het nie. In teenstelling met medikasie, het hormoonterapie getoon die eintlik verhoog beendigtheid, eerder as om net stadig sy vordering. Daar moet kennis geneem word dat hierdie behandeling nie sonder sy risiko's en moontlike newe-effekte is nie. Dit is waarom dit slegs gebruik word op 'n klein aantal mense wat aan osteoporose ly, vir wie geen ander behandelingsopsies enige verligting of verbetering verskaf het nie.

Natuurlike Kuur vir Osteoporose

As jy nie gretig op voorskrif medikasie of hormoonbehandeling, jy kan wees op 'n bietjie van 'n verlies. Dit kan voel soos kalsium en Vitamien D aanvullings is jou enigste opsie, en diegene het 'n beperkte doeltreffendheid.

Gelukkig is daar 'n natuurlike kuur vir osteoporose wat 'n wye verskeidenheid van hoë gehalte natuurlike oplossings insluit wat bewys het heeltemal veilig en hoogs effektief te wees. Nog 'n voordeel van natuurlike genesing vir osteoporose is dat hulle nie die litanie van gepaardgaande newe-effekte het nie en dikwels begin om n baie vinniger as voorskrif alternatiewe werk.

Natuurlike kuur vir osteoporose stimuleer die liggaam om meer kollageen te produseer as wat dit natuurlik sou produseer. Hierdie kollageen word geabsorbeer en herabsorbeer in die liggaam, die verbetering van been-, gewrigs - en spiergesondheid en die stimulering van die liggaam se natuurlike genesingsmeganismes om bene, gewrigte en spiere in top toestand te hou.

Ons beveel die beste natuurlike kuur vir osteoporose aan:

1. Biogetica beengesondheid - 97 punte.
2. Biogetica BeenFormule — 86 punte.
3. Osteobalans - 68 punte.

#1 - Biogetica beengesondheid, 97 punte. BoneHealth help in die verskaffing van krag aan die liggaam voorkoming van kwesbaarheid vir baie siektes. So is dit gemaak met verskeie bestanddele soos Kalsium, Vitamien D, Vitamien K1, Sink en Kalium wat been gesondheid te ondersteun. BoneHealth help om maksimum hoeveelheid kalsium te absorbeer en sodoende osteoporose te voorkom, n toestand waarin bene broos en bros word van verlies van weefsels as gevolg van tekort aan kalsium en vitamien D.

Biogetica BoneHealth bevat: Vitamien C (askorbiensuur), Vitamien D-3 (cholecalciferol), Vitamien K-1 (phytonadione), kalsium (karbonaat/hydroxyapatiet/sitraat), Magnesium (oksied/sitraat), Sink (glukonaat), Mangaan (sulfaat), koper (oksied), kalium (glukonaat), Ipriflavone, bromelain (2400 GDU), Boor (aminosuur chelaat), L-Lysine HCl.

Geld-terug waarborg: Jy het 30 dae na Bone Health probeer om effektiewe resultate te sien. As jy vir een of ander redes nie tevrede is met jou aankoop, skakel net 'n kliënt ondersteuning om die bottels terug te keer binne 30 dae na aflewering en ontvang die terugbetaling.

Hoekom #1? Die natuurlike bestanddele in hierdie natuurlike kuur vir osteoporose help in die opname van minerale in die bene en liggaam, wat help om beengesondheid te handhaaf en beendigtheid te verhoog. Daar is geen risiko vir verslawing, geen skadelike newe-effekte, en geen narkotiese pynstillers gebruik in Biogetica BoneHealth. Die aanvulling is daagliks geneem en help om beenkrag te bou deur die herstel van chemiese balans om die liggaam.

Bestel Biogetica Beengesondheid #2 - Biogetica BoneFormula, 86 punte uit 100. Biogetica BoneFormula is n homeopatiese, veilige, en effektiewe natuurlike manier om die simptome wat verband hou met osteoporose te verminder. Hierdie natuurlike kuur vir osteoporose is hoogs effektief by die bevordering van gesonde bene, sowel as om been- en gewrigspyn te verlig wat dikwels met osteoporose geassosieer word. Die aanvulling is geskep deur homeopatiese kundiges en bied blywende verligting sonder die negatiewe gevolge gesien met voorskrif medikasie

Bestanddele: Calcarea carbonica, Calcarea fluorica, Calcarea phosphorica, Equisetum hyemale, Hekla lawa, fosfor, Silicea.

Geld-terug waarborg: Probeer eenvoudig Biogetica BoneFormula vir ten minste 30 dae. As jy nie heeltemal tevrede is - vir een of ander rede - terug te keer die produk vir 'n volledige terugbetaling minder gestuur fooie.

Hoekom nie #1 nie? Biogetica BoneFormula is nie geskik vir vegetariërs nie. Biogetica BoneFormula bevat nie al die nodige vitamiene en minerale vir beter beengesondheid nie.

Bestel Biogetica Beenformule #3 - Osteobalans, 68 punte. Osteobalans is nog 'n natuurlike kuur vir osteoporose wat getoon is hoogs effektief te help om beengesondheid te verhoog, sowel as gesamentlike en spiere te wees. Die natuurlike aanvulling is spesiaal ontwerp vir vroue en is ongelooflik hoog in kalsium, wat help om beendigtheid te verbeter en verminder die risiko van meer beendigtheid verlies. Die aanvulling bevat ook 'n verskeidenheid van natuurlike stowwe wat bekend is om te help help met die opname van kalsium in die liggaam.

Bestanddele: Kalsium (As DiMacal di-kalsiummalaat en 50% as kalsiumsitraat/malaat), Vitamien D (As cholecalciferol) (D3), Magnesium (As di-magnesiummalaat), Sink (Soos sink picolinaat), koper (As koper glicinaat), Mangaan (As mangaan sitraat), Boor (As boor glicinaat), Silwer ica (Van bamboes (bambusa spp.) Uittreksel (stam)), Ascorbyl palmitaat (Vet-oplosbare Vitamien C).

Geld-terug waarborg: Opbrengste sal slegs aanvaar word binne 30 dae na ontvangs deur die kliënt. Ongeopende produkte teruggekeer in oorspronklike, verseëlde verpakking sal 'n 100% krediet ontvang. Geopen produkte sal 'n 50% krediet ontvang, tot 'n maksimum van 1 oop bottel per produk sku

Hoekom nie #1 nie? Geld terug waarborg is slegs 30 dae, jy sal ontvang 50% krediet vir oop items.

Bestel Osteobalans

Hoe osteoporose te voorkomen?

Daar is geen manier om te voltooi verminder jou risiko's van die ontwikkeling van osteoporose. As jou doel egter is om uit te vind hoe om beendigtheid te verhoog en hoe om osteoporose te voorkom, is daar 'n paar dinge wat jy kan doen om jou risiko van die ontwikkeling van hierdie toestand te verminder om mee te begin. Selfs as jy reeds begin tekens van osteoporose te toon, hierdie pogings kan dramaties verbeter die resultate wat jy sien uit enige behandeling pogings en kan, ten minste, bied n bietjie van verligting deur middel van die vermindering van die erns van die simptome wat jy ervaar.

Die meeste van die dinge wat jy kan doen om osteoporose te voorkom, is basiese lewenstylkeuses. Eerstens moet jy nie meer rook of drink nie. Nie net verhoog dit jou risiko om osteoporose te ontwikkel nie, hierdie gewoontes het 'n wye verskeidenheid negatiewe gevolge wat daarmee gepaard gaan.

'N Gesonde, goed gebalanseerde dieet wat ryk is aan vitamien D en kalsium is nog 'n goeie manier om te help verminder jou waarskynlikheid om osteoporose te ontwikkel. Gereelde oefening is ook 'n ander belangrike voorkomende maatreël. Nie net help oefening om jou spiere slank en kardiovaskulêre stelsel gesond te hou nie, dit help om jou op 'n gesonde gewig te hou, wat ook osteoporose voorkom soos jy ouer word.